大便后肛门突出可能是痔疮或直肠脱垂的表现，需及时就医明确诊断并采取相应治疗。痔疮是肛门静脉曲张引起的常见疾病，直肠脱垂则是直肠壁部分或全部脱出肛门，两者均与长期便秘、久坐、腹压增加等因素有关。治疗包括药物治疗、生活方式调整和手术干预。
1、痔疮的治疗：轻度痔疮可通过局部用药缓解症状，如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等。同时，改善饮食习惯，增加膳食纤维摄入，多喝水，避免久坐，促进肠道蠕动。严重痔疮可考虑手术治疗，如痔核切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
2、直肠脱垂的治疗：轻度脱垂可通过提肛运动增强肛门括约肌功能，避免长时间蹲厕，减少腹压。药物治疗如使用润滑剂缓解排便困难。严重脱垂需手术治疗，如经肛门直肠脱垂修复术、腹腔镜直肠固定术等。
3、预防措施：保持规律排便习惯，避免用力排便，减少久坐时间，适当运动如散步、瑜伽等，增强腹部和盆底肌肉力量。饮食上多吃富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。
大便后肛门突出需引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗和预防措施，避免病情加重。通过药物治疗、生活方式调整和必要的手术干预，可以有效缓解症状，改善生活质量。
