颈椎病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、骨质增生、外伤等原因引起。
1、生活方式调整避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部拉伸运动。
2、物理治疗通过牵引、热敷、电疗等方法缓解症状，改善局部血液循环，减轻神经压迫。
3、药物治疗可使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物缓解疼痛和神经症状，需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于严重压迫神经或脊髓的患者，可考虑椎间盘切除、椎体融合等手术方式。
日常应注意颈部保暖，避免受凉，适当进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动，定期复查评估病情变化。
