肩周炎伴随肩膀肿胀可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、局部封闭等方式缓解。肩周炎肿胀通常由炎症反应、粘连加重、局部循环障碍、继发滑囊炎等原因引起。
1、热敷理疗使用40℃左右热毛巾每日敷患处，促进局部血液循环。炎症急性期可改用冰敷减轻肿胀，配合红外线照射等物理治疗。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛肿胀，严重者可短期口服泼尼松片。外用氟比洛芬凝胶贴膏也有助消炎。
3、功能锻炼爬墙运动、钟摆运动等康复训练可松解粘连，改善关节活动度。锻炼需循序渐进，避免暴力牵拉加重肿胀。
4、局部封闭对于顽固性肿胀疼痛，可在超声引导下进行肩关节腔注射，常用复方倍他米松注射液联合利多卡因缓解炎症。
日常避免提重物及受凉，睡眠时垫高患肢减轻肿胀。若保守治疗无效或出现肌肉萎缩需及时骨科就诊。
