腱鞘囊肿不治疗可能导致局部疼痛加重、关节活动受限、囊肿体积增大或压迫周围神经，少数情况下可能自行消退。
1、疼痛加重囊肿持续摩擦周围组织可能引发慢性炎症，表现为按压痛或活动痛，可通过热敷缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠凝胶等药物。
2、活动受限腕关节等部位的囊肿可能阻碍肌腱滑动，导致关节屈伸困难。建议减少重复性手部动作，若影响功能需考虑穿刺抽液或手术切除。
3、囊肿增大部分囊肿会随关节使用逐渐增大，压迫皮肤或形成明显凸起。较小囊肿可尝试弹性绷带加压包扎，超过2厘米的囊肿建议就医处理。
4、神经压迫位于腕管或尺神经沟的囊肿可能引发手部麻木，需肌电图检查确认神经损伤程度，严重者需行囊肿切除术解除压迫。
日常应避免过度使用患肢，囊肿直径超过1厘米或影响生活质量时建议骨科就诊评估干预方案。
