总打空饱嗝可能与饮食过快、胃食管反流、功能性消化不良、慢性胃炎等因素有关，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1、饮食过快进食时吞咽过多空气可能导致空饱嗝，建议细嚼慢咽，避免边吃边说话。无须特殊用药，调整进食方式即可改善。
2、胃食管反流胃酸反流刺激食管可能引发嗳气，通常伴随烧心感。可能与食管括约肌松弛有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、功能性消化不良胃肠动力异常导致气体积聚，常伴腹胀。可能与精神压力有关，建议规律作息，可选用多潘立酮、枸橼酸铋钾、复方消化酶等药物。
4、慢性胃炎胃黏膜炎症影响消化功能，可能出现反复嗳气。通常与幽门螺杆菌感染相关，需进行呼气试验，治疗可选用阿莫西林、克拉霉素、雷贝拉唑等药物。
日常避免碳酸饮料及产气食物，餐后适当活动有助于胃肠蠕动，症状持续或加重建议消化内科就诊。
