慢性萎缩性胃炎患者需注意饮食调整、定期复查、药物管理和生活习惯改善。主要措施包括避免刺激性食物、根除幽门螺杆菌、补充维生素B12和规律作息。
1、饮食调整避免食用辛辣、过酸、腌制及油炸食品，选择易消化的清淡饮食，少量多餐减轻胃肠负担，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。
2、定期复查每6-12个月进行胃镜及病理检查，监测胃黏膜萎缩程度和肠化生情况，若出现异型增生需缩短复查间隔至3-6个月。
3、药物管理幽门螺杆菌阳性者需规范四联疗法，可遵医嘱使用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸橼酸铋钾；伴贫血者需肌注维生素B12。
4、习惯改善戒烟戒酒，避免熬夜和精神紧张，餐后适度活动促进消化，慎用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物。
日常可食用猴头菇、山药等保护胃黏膜的食物，出现消瘦、黑便等症状应及时就医，避免自行服用偏方或保健品。
