怀孕后窦性心律不齐可能由激素水平变化、心脏负荷增加、电解质紊乱、贫血等原因引起，可通过生活方式调整、营养补充、原发病治疗等方式改善。
1、激素水平变化妊娠期孕激素和雌激素水平升高会刺激心脏自律性，导致窦房结节律异常。建议保持情绪稳定，避免咖啡因摄入，必要时在医生指导下使用门冬氨酸钾镁片调节电解质。
2、心脏负荷增加孕期血容量增加使心脏做功负荷加重，可能诱发功能性心律失常。需控制体重增速，左侧卧位休息，合并高血压者可遵医嘱服用拉贝洛尔缓解症状。
3、电解质紊乱妊娠剧吐或饮食失衡可能导致低钾血症，引发心律异常。可通过口服补液盐纠正脱水，严重者需静脉补充氯化钾注射液，同时监测血钾浓度。
4、贫血缺铁性贫血会减少心肌供氧，加重心律不齐。应补充富铁食物如动物肝脏，血红蛋白低于70g/L时需在医生指导下使用右旋糖酐铁注射液治疗。
建议每日监测胎动和心率，定期产检完善心电图检查，避免仰卧位低血压综合征，保证每日摄入含镁丰富的坚果和绿叶蔬菜。
