烧心胃疼可能由饮食刺激、胃酸反流、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等方式缓解。
1、饮食刺激过量摄入辛辣、油腻或酸性食物可能刺激胃黏膜，导致烧灼感和疼痛。建议减少刺激性食物摄入，选择清淡易消化的饮食。
2、胃酸反流胃食管反流可能导致胃酸刺激食管，引发烧心症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等药物中和胃酸或促进胃肠蠕动。
3、胃炎胃黏膜炎症可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，常伴有腹胀、恶心等症状。治疗需根除幽门螺杆菌，可使用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三联疗法。
4、胃溃疡胃黏膜缺损通常与长期服用非甾体抗炎药或幽门螺杆菌感染相关，表现为规律性上腹痛。建议完善胃镜检查，使用泮托拉唑、胶体果胶铋、克拉霉素等药物联合治疗。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食和睡前进食，戒烟限酒有助于减轻胃部不适症状。
