脊柱棘突炎可能由局部劳损、外伤刺激、感染因素、自身免疫性疾病等原因引起，可通过休息制动、抗感染治疗、药物镇痛、物理治疗等方式缓解。
1、局部劳损长期弯腰负重或姿势不良导致棘上韧带反复牵拉，引发无菌性炎症。建议减少久坐久站，局部热敷缓解肌肉痉挛。
2、外伤刺激直接撞击或跌倒造成棘突骨膜损伤，可能伴随局部血肿。急性期需冰敷止血，必要时使用弹性绷带固定保护。
3、感染因素细菌经血行播散或邻近组织感染蔓延至棘突，通常伴有红肿热痛。需进行血常规检查，遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素。
4、自身免疫病强直性脊柱炎等疾病可能累及脊柱韧带附着点，晨僵为典型症状。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药控制炎症。
日常应避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时选择硬度适中的床垫，疼痛发作期可尝试低频脉冲电刺激等理疗方式。
