为什么脑梗塞患者不应多吃甜食？

Question

为什么脑梗塞患者不应多吃甜食？

Answer 1

脑梗塞患者不宜多吃甜食，主要与血糖波动加重血管损伤、胰岛素抵抗促进血栓形成、高糖饮食诱发代谢紊乱、甜食导致血液黏稠度增高等原因有关。

1. 血糖波动：

高糖饮食会引起血糖剧烈波动，损伤血管内皮细胞。建议控制每日添加糖摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米。

2. 胰岛素抵抗：

长期高糖摄入会导致胰岛素敏感性下降，增加血小板聚集风险。可通过有氧运动改善胰岛素抵抗，必要时遵医嘱使用二甲双胍。

3. 代谢紊乱：

过量甜食可能诱发脂代谢异常，与动脉粥样硬化进展相关。表现为血脂异常时可遵医嘱服用阿托伐他汀、非诺贝特等调节血脂药物。

4. 血液黏稠：

糖分代谢产物会增加血浆渗透压，升高血液黏滞度。需保证每日饮水1500毫升以上，必要时使用阿司匹林预防血栓。

脑梗塞患者日常饮食应限制精制糖摄入，优先选择新鲜蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物，定期监测血糖血脂指标。