怀孕七个月胎动频繁可能由胎儿活跃期、孕妇体位改变、血糖波动、胎儿缺氧等原因引起，可通过调整姿势、监测胎动、控制血糖、及时就医等方式处理。
1、胎儿活跃期孕28周左右胎儿神经系统发育完善，活动频率达高峰。建议每日固定时间记录胎动次数，正常范围为每小时3-5次，无须特殊干预。
2、孕妇体位改变左侧卧位可能压迫腹部血管引发胎儿挣扎。变换体位后胎动通常缓解，避免长时间保持同一姿势，可尝试半坐卧位缓解。
3、血糖波动餐后血糖升高刺激胎儿活动增强。需监测空腹及餐后血糖，控制单次碳水化合物摄入量，必要时进行糖耐量试验排除妊娠期糖尿病。
4、胎儿缺氧可能与脐带绕颈、胎盘功能减退等因素有关，常伴随胎动突然加剧后减少。需立即进行胎心监护和B超检查，必要时吸氧或提前终止妊娠。
建议保持规律作息，避免过度劳累，每日三餐后静卧计数胎动，如出现胎动异常增多或减少应及时就诊。
