更年期女性子宫内膜正常厚度一般不超过5毫米，实际厚度受激素水平变化、子宫内膜病变、测量时间、个体差异等因素影响。
1、激素水平：雌激素下降导致子宫内膜变薄，这是更年期的生理性改变，通常无须特殊治疗，定期超声监测即可。
2、内膜病变：异常增厚可能与子宫内膜息肉有关，常伴随不规则出血，需通过宫腔镜检查确诊，必要时行息肉切除术。
3、测量时机：月经周期不同阶段内膜厚度差异较大，建议在月经干净后3-5天测量，此时数据最具参考价值。
4、个体差异：部分女性绝经后内膜仍保持较厚状态，若无出血症状且病理检查正常，可视为生理性变异。
建议每年进行妇科超声检查，保持均衡饮食并适当补充钙质，出现异常阴道出血应及时就诊。
