宝宝总是出汗可能由生理性多汗、环境温度过高、维生素D缺乏性佝偻病、甲状腺功能亢进等原因引起。
1. 生理性多汗：婴幼儿新陈代谢旺盛，活动后或睡眠时易出现多汗，建议家长保持室温适宜，及时擦干汗液避免着凉，无须特殊治疗。
2. 环境因素：衣物过厚、室温超过26℃会导致宝宝被动出汗，家长需调整环境温度至22-24℃，选择纯棉透气衣物，减少包裹过紧。
3. 佝偻病：维生素D缺乏可能导致神经兴奋性增高，表现为多汗伴枕秃、夜惊，需遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等，多晒太阳帮助钙吸收。
4. 甲亢：甲状腺激素分泌过多会引起多汗伴体重不增、心率快等症状，需儿科内分泌科就诊，可能需甲巯咪唑片等抗甲状腺药物，禁止自行用药。
若宝宝出汗伴随发热、精神差等症状，或长期未缓解，建议及时就医排查病理性因素，日常注意补充水分和电解质。
