乳头变黑可能由激素变化、摩擦刺激、妊娠哺乳、黑色素瘤等原因引起，通常与生理性因素或病理性因素相关。
1. 激素变化青春期、月经周期或口服避孕药可能导致雌激素水平升高，刺激黑色素沉积。无须特殊治疗，可观察颜色变化是否随激素水平稳定而减轻。
2. 摩擦刺激衣物摩擦或不当护理可能导致局部角质层增厚伴色素沉着。建议更换柔软内衣，减少机械刺激，避免使用刺激性清洁产品。
3. 妊娠哺乳妊娠期促黑素细胞激素增加会导致乳晕颜色加深，属正常生理现象。哺乳期结束后多数可逐渐淡化，无须干预。
4. 黑色素瘤可能与紫外线暴露或遗传因素有关，表现为颜色不均匀伴形状改变。需通过皮肤镜活检确诊，治疗方法包括手术切除、光动力疗法等。
日常应注意避免过度日晒，选择透气棉质内衣，定期自我检查乳头颜色和形态变化，出现快速颜色加深或皮肤破溃应及时就诊。
