急性髌骨软化症可能由创伤性损伤、过度使用、关节力线异常、代谢性疾病等原因引起。
1、创伤性损伤：髌骨直接撞击或膝关节扭伤可能导致软骨急性损伤，表现为突发性膝前疼痛和肿胀，需通过MRI确诊，可遵医嘱使用塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物。
2、过度使用：短期内高强度跳跃、深蹲等重复性动作易造成髌骨软骨微损伤，伴随上下楼梯痛，建议暂停运动并配合冷敷，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。
3、关节力线异常：先天性的Q角过大或股四头肌失衡会导致髌骨轨迹异常，加速软骨磨损，可通过肌力训练改善，严重者需使用膝关节支具固定。
4、代谢性疾病：甲状旁腺功能亢进等疾病引起钙磷代谢紊乱，可能导致软骨基质降解，需治疗原发病，同时联合使用骨化三醇、阿仑膦酸钠等药物保护软骨。
急性期应避免跑跳运动，选择游泳等非负重锻炼，日常可补充富含维生素D和钙的食物如牛奶、三文鱼，症状持续需及时至骨科就诊。
