若出现老人眼睛玻璃体混浊情况，可以适量吃蓝莓、胡萝卜、菠菜、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃卵磷脂络合碘片、羟苯磺酸钙胶囊、复方血栓通胶囊、明目地黄丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
蓝莓富含花青素，有助于改善眼部微循环，减缓玻璃体混浊进展。
胡萝卜含丰富β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，帮助维持视网膜功能。
菠菜含有叶黄素和玉米黄质，能过滤有害蓝光，保护玻璃体及视网膜组织。
三文鱼等深海鱼富含Omega-3脂肪酸，可减轻眼部炎症反应，延缓玻璃体退化。
促进眼部新陈代谢，改善玻璃体混浊引起的飞蚊症症状，需监测甲状腺功能。
调节微血管通透性，缓解玻璃体变性导致的视觉异常，可能出现胃肠不适反应。
活血化瘀类中成药，适用于气血瘀滞型玻璃体混浊，禁用于出血倾向患者。
滋补肝肾的中成药，对老年性玻璃体退行性改变伴随眼干涩有一定缓解作用。
日常需避免剧烈摇头、突然体位改变等动作，外出佩戴防紫外线眼镜，定期进行眼底检查评估病情变化。
