流产后注意事项主要包括休息调养、预防感染、观察出血情况、心理疏导四个方面。
1、休息调养术后需卧床休息2-3天,避免体力劳动和剧烈运动,1个月内禁止同房及盆浴,保持会阴清洁干燥。
2、预防感染遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素预防感染,出现发热、腹痛加剧需及时就医,可能与子宫内膜炎、盆腔炎有关。
3、出血观察阴道出血一般持续1-2周,若出血超过月经量或持续3周未净,需排查不全流产、宫腔粘连等情况,必要时行清宫术。
4、心理疏导约30%流产后女性出现焦虑抑郁情绪,可通过心理咨询、正念训练缓解,严重者需使用帕罗西汀等抗抑郁药物干预。
饮食宜补充优质蛋白和铁元素,推荐瘦肉、动物肝脏、菠菜等,2周后复查超声评估子宫恢复情况,6个月内做好避孕措施。