口苦可通过调整饮食、改善口腔卫生、药物治疗、中医调理等方式治疗。口苦通常由口腔疾病、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、精神因素等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，避免过甜或过咸饮食，适量增加新鲜蔬菜水果，有助于改善口腔环境。
坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查，可减少口腔细菌滋生导致的苦味感。
口苦可能与胃炎、胆汁反流等因素有关，通常表现为食欲减退、上腹不适等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、熊去氧胆酸等药物。
口苦可能与肝胆湿热、脾胃虚弱等因素有关，通常表现为舌苔厚腻、口干等症状。可考虑中医辨证施治，使用龙胆泻肝汤、藿香正气散等方剂。
保持规律作息，避免熬夜，适当运动有助于改善全身代谢功能，减少口苦症状发生。若症状持续不缓解，建议及时就医检查。
