醋没有明确的美白效果。醋的主要成分是乙酸，可能通过轻微剥脱角质暂时提亮肤色，但无法改变黑色素沉积或实现持久美白。
1、酸性作用
醋的弱酸性可能帮助软化角质层，短期内使皮肤显得光滑透亮，但过度使用会破坏皮肤屏障。
2、抗氧化特性
部分果醋含多酚类物质，具有抗氧化作用，但浓度远低于专业护肤品，效果有限。
3、刺激风险
直接使用可能引发皮肤红肿、灼伤，尤其敏感肌可能出现接触性皮炎。
4、替代方案
维生素C衍生物、烟酰胺等专业美白成分更安全有效，需配合防晒才能阻断黑色素生成。
皮肤护理应选择正规护肤品，避免自行使用食醋敷脸，敏感肌需先进行局部测试。
