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火锅都放什么配料不上火
提问时间:2014-09-26 11:27
|
1人回复
家人都很喜欢吃火锅,尤其是一到天气凉爽以后吃的更多。但是吃多了就比较容易
上火
,有时嗓子干,有时会出现口腔溃疡。吃火锅时,里面都放什么配料才不容易上火呢?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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可以放点清淡的食物,如菠菜、豆腐、土豆片或其它一些蔬菜等。少吃羊肉,因为羊肉性热,吃多了容易引起上火。另外,火锅辣的底料最好也要少吃,辣椒是最容易引起上火的,可以吃一些清汤的和微辣的,这样会减少上火的情况。
回答于2014-09-26 11:31
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