疤痕增生一般不会自愈，但部分轻微增生可能随时间逐渐软化变平。疤痕增生通常由创伤修复过程中胶原过度沉积引起，主要表现为红色隆起、质地坚硬的皮损。
轻微疤痕增生可能在外伤后1-2年内自然改善。这类增生初期呈淡红色，质地稍硬，随着时间推移可能逐渐变软、颜色变淡。期间保持局部清洁，避免反复摩擦刺激，有助于减轻症状。可配合使用硅酮凝胶敷料，帮助抑制纤维组织过度生长。
明显疤痕增生往往需要医疗干预。持续超过2年未消退的增生性疤痕，或伴随瘙痒疼痛、持续扩大的瘢痕疙瘩，通常无法自行消退。这类疤痕可能因遗传易感性、反复感染或张力过大导致，常见于胸肩部、耳垂等部位。临床多采用糖皮质激素注射、激光治疗或手术切除联合放疗等方式干预。
建议疤痕增生患者避免抓挠刺激皮损，日常可穿宽松衣物减少摩擦。新愈合伤口应尽早使用减张胶带，高危部位可预防性使用压力疗法。若增生持续发展或影响功能，需及时至皮肤科或整形外科就诊评估。
