吃坏肚子发烧可通过补液、调整饮食、药物干预、就医治疗等方式缓解，通常由食物污染、病原体感染、胃肠功能紊乱、免疫反应过强等原因引起。
1、补液腹泻发烧易导致脱水，建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免电解质紊乱。儿童需家长监测尿量和精神状态。
2、调整饮食暂停食用油腻刺激性食物，选择米汤、馒头等低渣饮食。婴幼儿应继续母乳喂养，家长需将辅食调整为易消化品类。
3、药物干预细菌感染可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌等药物。病毒性腹泻以对症治疗为主，发热超过38.5℃可考虑布洛芬。
4、就医治疗持续高热、血便或脱水严重时需及时就诊，可能与沙门菌感染、中毒性痢疾等疾病有关，通常伴随腹痛、里急后重等症状。
恢复期避免生冷食物，注意餐具消毒，腹泻期间可适当补充锌制剂帮助肠黏膜修复。
