背部筋膜炎是常见的软组织劳损性疾病，主要包括肌纤维织炎、腰背肌筋膜炎等类型。
1、病因：长期保持不良姿势或重复性动作导致肌肉紧张，可通过热敷和姿势矫正缓解。
2、诱因：寒冷潮湿环境刺激引发局部血液循环障碍，建议注意保暖并配合红外线理疗。
3、病理：可能与颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱退行性病变有关，通常表现为放射性疼痛和活动受限，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布或盐酸乙哌立松等药物。
4、并发症：严重者可能合并局部软组织粘连或钙化，通常伴随持续性钝痛和压痛，需采用体外冲击波或局部封闭治疗。
日常应避免久坐久站，适度进行游泳、瑜伽等拉伸运动，疼痛急性期建议卧床休息。
