阿司匹林可以缓解肌腱炎引起的疼痛和炎症,但并非根治性治疗药物。肌腱炎的治疗方法主要有局部休息、冷敷、非甾体抗炎药、物理治疗等。
1、局部休息
减少患肢活动可避免肌腱进一步损伤,急性期建议制动2-3天,慢性期需调整运动方式。
2、冷敷
急性期每2小时冰敷15分钟,能有效减轻肿胀和疼痛,注意避免皮肤冻伤。
3、非甾体抗炎药
除阿司匹林外,布洛芬、双氯芬酸钠等药物也可缓解炎症,需遵医嘱使用避免胃肠刺激。
4、物理治疗
超声波、冲击波等理疗可促进肌腱修复,慢性期建议每周2-3次治疗。
日常应注意运动前充分热身,避免重复性动作,症状持续超过2周或加重需及时就医评估。