人流术后可以淋浴，但需注意水温适宜、避免盆浴及阴道冲洗，术后24小时后可进行短时间淋浴。
1、淋浴时间
建议术后24小时后再淋浴，过早接触水可能增加感染风险，淋浴时间控制在10分钟内。
2、水温控制
使用38-40℃温水，避免高温导致血液循环加速或低温引起受凉，淋浴后及时擦干身体。
3、清洁方式
仅用清水冲洗外阴，禁止使用洗液或沐浴露清洗阴道，避免破坏正常菌群。
4、术后观察
淋浴后注意有无腹痛加剧、异常出血或分泌物异味，出现异常需立即就医。
术后两周内避免游泳、泡澡，选择纯棉透气内裤并每日更换，饮食需增加优质蛋白和维生素摄入促进恢复。
