早泄最常见的原因有心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常。早泄通常由日常习惯、生理状态或潜在疾病引起，可通过行为训练、药物干预等方式改善。
1、心理因素焦虑或压力可能干扰射精控制，伴侣关系紧张或性经验不足也可能导致早泄。建议通过心理咨询缓解情绪，行为疗法如停顿挤压法可帮助延长射精时间。
2、龟头敏感度高局部神经分布密集或包皮过长可能增加敏感度。使用含利多卡因的局部麻醉凝胶可降低敏感度，严重者可考虑包皮环切术改善。
3、前列腺炎炎症刺激可能导致射精阈值降低，常伴有尿频、会阴胀痛。可选用左氧氟沙星等抗生素治疗，配合坦索罗辛缓解下尿路症状。
4、甲状腺功能异常甲亢可能加速代谢和神经反射，表现为射精过快。需检查甲状腺激素水平，使用甲巯咪唑等药物调节内分泌功能。
保持规律性生活频率，避免过度自慰，适当进行凯格尔运动有助于改善控制能力。若症状持续应就诊男科或泌尿外科排查器质性疾病。
