月经推迟多数情况下可以通过中药调理改善。中药调理月经推迟主要有气血不足、肝郁气滞、肾虚、宫寒等原因引起。
1、气血不足长期劳累或营养不良可能导致气血不足，表现为月经量少色淡。可遵医嘱使用八珍颗粒、乌鸡白凤丸、当归补血口服液等药物，配合红枣、枸杞等食材食疗。
2、肝郁气滞情绪压力大容易引起肝气郁结，出现经前乳房胀痛。可选用逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊等药物，日常保持心情舒畅。
3、肾虚先天不足或房劳过度可能导致肾虚，常见腰膝酸软。可服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物，适当食用黑芝麻、核桃等补肾食物。
4、宫寒贪凉受寒可能引发宫寒，表现为经期腹痛。可使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、温经汤等药物，注意腹部保暖。
建议在专业中医师指导下辨证用药，避免自行服用中药，同时保持规律作息和适度运动。
