胎动不明显可能由胎儿睡眠周期、孕妇腹壁脂肪较厚、胎盘位置异常、胎儿宫内缺氧等原因引起，需结合胎心监护和超声检查综合评估。
1. 胎儿睡眠周期：胎儿每日有固定睡眠期，期间活动减少属正常现象。建议孕妇左侧卧位并记录固定时间段胎动，若2小时内少于10次需就医。
2. 腹壁脂肪较厚：孕妇腹壁脂肪组织可能缓冲胎动感知。可通过胎心仪辅助监测，配合医生进行定期产检排除异常。
3. 胎盘位置异常：前置胎盘或胎盘过厚可能减弱胎动传导。需超声确认胎盘状态，出现阴道流血或腹痛立即就诊。
4. 胎儿宫内缺氧：可能与脐带绕颈、妊娠高血压等因素有关，表现为胎动骤减伴胎心率异常。需紧急处理，必要时终止妊娠。
孕28周后应每日定时数胎动，避免长时间仰卧，发现异常及时进行胎心监护和生物物理评分。
