腰椎间盘突出可通过艾灸、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、艾灸治疗艾灸通过温热刺激促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。可选择肾俞、命门等穴位，每日重复进行。
2、物理治疗牵引、超短波等物理疗法有助于减轻椎间盘压力。物理治疗可能与神经根受压、炎症反应等因素有关，通常表现为下肢放射痛、麻木等症状。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可遵医嘱使用。药物治疗可能与椎间盘突出程度、炎症介质释放等因素有关。
4、手术治疗椎间孔镜髓核摘除术、椎间盘置换术等适用于保守治疗无效者。手术治疗可能与神经功能损害、椎管狭窄等因素有关。
急性期建议卧床休息，避免久坐久站，可进行腰背肌功能锻炼，日常注意保持正确姿势。
