女性尿失禁可能由盆底肌松弛、激素变化、泌尿系统感染、神经系统疾病等原因引起，可通过盆底肌锻炼、雌激素治疗、抗生素治疗、神经调节等方式改善。
1、盆底肌松弛妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌支撑力下降，表现为咳嗽漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力，严重者需手术植入吊带。
2、激素变化绝经后雌激素减少使尿道黏膜萎缩，引发压力性尿失禁。局部使用雌三醇软膏可改善，配合阴道激光治疗增强组织弹性。
3、泌尿系统感染膀胱炎或尿道炎引发急迫性尿失禁，常伴尿频尿痛。可选用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇等抗生素，同时多饮水冲刷尿道。
4、神经系统疾病糖尿病神经病变或多发性硬化影响膀胱控制功能。需治疗原发病，配合使用米拉贝隆缓解膀胱过度活动，必要时进行骶神经调节术。
日常避免负重及咖啡因摄入，穿着棉质透气内裤，定期进行尿流动力学检查评估病情进展。
