老年人晚上睡觉乱叫可能与神经系统退化、快速眼动睡眠行为障碍、阿尔茨海默病等因素有关。
神经系统退化是老年人常见的生理变化，可能导致睡眠中肢体活动增多或发出声音。快速眼动睡眠行为障碍表现为睡眠期间肢体动作或语言表达，与脑干功能异常相关。阿尔茨海默病等神经退行性疾病可能伴随睡眠结构紊乱，出现夜间躁动或喊叫现象。部分患者还可能存在夜间低氧血症、药物副作用或泌尿系统疾病引发的睡眠中断。
建议保持规律作息，避免睡前饮用咖啡或酒精，卧室环境保持安静黑暗。若症状频繁或伴随日间嗜睡、认知功能下降，需尽早就医进行多导睡眠监测或神经科评估。
