肚脐周围疼痛伴随按压硬块可能由肠胀气、肠痉挛、脐疝、肠梗阻等原因引起，需结合具体症状判断病情严重程度。
1、肠胀气肠道气体积聚导致腹胀和钝痛，硬块多为气体团块。可通过热敷腹部、顺时针按摩促进排气，避免豆类等产气食物。
2、肠痉挛肠道平滑肌强烈收缩引发阵发性绞痛，可能触及痉挛肠段形成的条索状硬块。建议用热水袋热敷缓解痉挛，必要时使用解痉药物。
3、脐疝腹腔内容物经脐环突出形成可复性包块，咳嗽时增大。婴幼儿多见，成人需警惕嵌顿风险，需外科评估是否需疝修补术。
4、肠梗阻肠道内容物通过障碍导致剧烈腹痛、呕吐，可能触及扩张肠袢形成的压痛包块。需禁食并立即就医，严重者需手术解除梗阻。
出现持续疼痛、硬块固定不消或伴随呕吐发热时，应及时就诊胃肠外科或急诊科，完善腹部超声或CT检查明确诊断。
