扭伤后一般需等待24-48小时再使用红花油，实际时间受到损伤程度、局部肿胀情况、皮肤完整性、是否伴随出血等因素影响。
1、损伤程度：轻度软组织损伤可在24小时后涂抹红花油，严重韧带撕裂或骨折需先完成影像学检查。
2、肿胀情况：急性期肿胀明显时应冰敷处理，待肿胀开始消退（通常48小时后）再考虑外用活血药物。
3、皮肤状态：存在表皮破损时禁止直接涂抹，须待伤口结痂愈合，避免刺激引发感染。
4、出血风险：伴有皮下出血或淤青扩散时，过早使用可能加重出血，建议等出血稳定后再应用。
扭伤初期应遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），恢复期可配合热敷和轻柔按摩，使用药物前建议咨询医师评估损伤程度。
