石斛降血压可能与多糖成分调节免疫、生物碱改善微循环、黄酮类抗氧化及氨基酸平衡自主神经有关。
1、多糖调节免疫石斛多糖通过增强巨噬细胞活性降低血管炎症反应，减少炎性因子对血管内皮的损伤，建议高血压患者每日食用鲜品5-10克或干品3克煎服。
2、生物碱改善循环石斛中石斛碱等成分可扩张外周血管，降低外周阻力，临床常用含石斛碱的复方制剂如降压灵片配合治疗原发性高血压。
3、黄酮抗氧化黄酮类物质清除氧自由基，抑制低密度脂蛋白氧化沉积，减缓动脉粥样硬化进程，可与银杏叶提取物等抗氧化剂联合使用。
4、氨基酸平衡神经天门冬氨酸等氨基酸调节自主神经功能，抑制交感神经过度兴奋导致的血压波动，适用于更年期或精神因素引发的高血压辅助治疗。
石斛需持续服用2-3个月显效，配合低盐饮食及有氧运动效果更佳，严重高血压患者应联合正规降压药物治疗。
