高血压老人可选用菊花、决明子、山楂、玉米须等泡水饮用辅助降压，也可遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等药物。建议定期监测血压，在医生指导下调整治疗方案。
一、食物1、菊花菊花含黄酮类物质，有助于扩张血管，每日取3-5朵干菊花沸水冲泡。
2、决明子决明子含大黄酚等成分，可辅助调节血脂血压，需炒制后冲泡避免腹泻。
3、山楂山楂含有机酸和三萜类物质，能改善微循环，建议去核切片后温水浸泡。
4、玉米须玉米须含钾和皂苷类物质，具有利尿作用，新鲜或晒干后煮水饮用均可。
二、药物1、硝苯地平钙离子拮抗剂，通过阻断钙通道松弛血管平滑肌，常见剂型包括片剂、缓释片、控释片。
2、卡托普利血管紧张素转换酶抑制剂，抑制血管收缩物质生成，剂型有普通片、舌下含服片等。
3、氢氯噻嗪利尿剂类降压药，通过排钠利尿减少血容量，存在片剂、胶囊等不同剂型。
注意药茶不宜替代正规治疗，合并糖尿病或肾病者需谨慎选择食材，出现头晕等不适立即停用并就医。
