怀孕期间脸上痤疮可通过温和清洁、调整饮食、局部护理、药物干预等方式改善。痤疮可能与激素变化、油脂分泌增加、毛囊堵塞、细菌感染等因素有关。
1、温和清洁使用pH值接近皮肤的弱酸性洁面产品，避免过度清洁导致屏障受损。每日洗脸不超过两次，水温以温水为宜。
2、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎、坚果，有助于调节皮脂分泌。
3、局部护理选用含低浓度果酸或茶树精油的护肤品，避免使用维A酸类成分。炎症性痤疮可冷敷缓解红肿。
4、药物干预严重痤疮需在医生指导下使用红霉素软膏、克林霉素凝胶等外用抗生素，禁用异维A酸等致畸药物。
孕期痤疮护理应优先考虑安全性，避免挤压痘痘。若症状持续加重或伴随发热，建议及时就诊产科或皮肤科。
