男生一般在18岁左右停止长高，实际停止时间受到遗传因素、营养状况、激素水平和运动习惯等多种因素的影响。
1、遗传因素
父母身高对子女身高有显著影响，遗传因素决定了约60％-80％的最终身高潜力。
2、营养状况
青春期充足的蛋白质、钙质和维生素D摄入对骨骼发育至关重要，营养不良可能提前终止长高。
3、激素水平
生长激素和性激素的分泌水平直接影响骨骨骺闭合时间，激素分泌异常可能导致提前或延迟停止长高。
4、运动习惯
适度的跳跃类和拉伸类运动可以刺激生长板，但过度运动可能适得其反。
建议保证均衡饮食和适度运动，若18岁后仍有明显生长迹象，建议就医检查激素水平和骨骨骺闭合情况。
