精液发黄可能由禁欲时间过长、饮食因素、前列腺炎、精囊炎等原因引起，可通过调整生活习惯、抗感染治疗等方式改善。
1、禁欲时间过长长时间未排精会导致精液浓缩，颜色变深呈淡黄色。属于生理现象，规律排精后即可恢复正常，无须特殊治疗。
2、饮食因素食用大量胡萝卜、南瓜等含色素食物可能暂时改变精液颜色。调整饮食结构后症状通常自行缓解，建议保持均衡饮食。
3、前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关，常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素、塞来昔布等药物治疗。
4、精囊炎多由邻近器官感染扩散导致，可能出现血精、射精疼痛。需进行抗生素治疗，常用药物包括头孢曲松、多西环素、布洛芬等。
建议避免长时间憋精，减少辛辣刺激食物摄入，若伴随其他不适症状或颜色持续异常应及时就医检查。
