宝宝鼻炎可通过鼻塞、流涕、频繁揉鼻、睡眠呼吸不畅等症状初步判断，确诊需结合鼻腔检查、过敏原检测等医学评估。
1、症状观察家长需关注宝宝是否持续出现清水样鼻涕、阵发性喷嚏，尤其晨起或接触冷空气后加重，可能提示过敏性鼻炎。
2、体征检查用小手电观察宝宝鼻腔黏膜是否苍白水肿，鼻甲是否肥大，这些体征常见于慢性鼻炎，家长发现异常应及时就医。
3、过敏筛查反复发作的鼻炎建议进行皮肤点刺试验或血清IgE检测，家长需配合医生记录宝宝日常接触的潜在过敏原。
4、影像评估对于顽固性鼻塞可能需鼻内镜或鼻窦CT检查，家长应注意安抚宝宝情绪避免检查时哭闹影响结果准确性。
日常保持室内湿度，定期清洗床品减少尘螨，避免接触宠物毛发等常见过敏原，若症状持续2周以上应至耳鼻喉科专科就诊。
