产后阴道干涩可能由激素水平下降、哺乳期影响、心理压力、阴道炎症等原因引起，可通过局部润滑剂、激素治疗、心理疏导、抗感染等方式改善。
1、激素水平下降产后雌激素骤减导致阴道黏膜变薄、分泌物减少。建议使用水溶性润滑剂缓解不适，严重者可遵医嘱短期外用雌三醇乳膏。
2、哺乳期影响哺乳会抑制卵巢功能，延长低雌激素状态。可适量增加豆制品摄入，必要时在医生指导下使用普罗雌烯阴道胶囊。
3、心理压力育儿焦虑或性恐惧可能加重干涩感。家长需保持夫妻沟通，通过凯格尔运动改善盆底肌血流，必要时寻求心理咨询。
4、阴道炎症可能与细菌性阴道病、外阴萎缩性病变有关，常伴随瘙痒或灼痛。需就医进行白带检查，遵医嘱使用甲硝唑栓或克林霉素乳膏。
日常建议选择棉质内裤，避免过度清洁，同房前充分前戏。若持续3个月未缓解需排查干燥综合征等免疫性疾病。
