人工流产后需注意休息调养、预防感染、观察出血情况及合理饮食。主要护理措施包括卧床休息、会阴清洁、出血量监测和营养补充。
1、卧床休息术后3天内需绝对卧床，避免体力劳动和剧烈运动，1周内禁止提重物或长时间站立，有助于子宫收缩恢复。
2、会阴清洁每日用温水清洗外阴2次，2周内禁止盆浴和性生活，使用合格卫生巾并每4小时更换，降低逆行感染风险。
3、出血监测正常出血量应少于月经量且持续不超过10天，出现发热、腹痛或出血量突增时需立即就医，警惕宫腔残留或感染。
4、营养补充多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，避免生冷辛辣食物，术后1个月复查超声评估恢复情况。
术后1个月内避免游泳和重体力劳动，保持良好心态，出现异常分泌物或持续腹痛应及时返院检查。
