前列腺增生伴钙化需注意定期复查、调整生活方式、规范用药及警惕并发症。主要干预措施包括饮食管理、排尿习惯改善、药物控制和手术评估。
1、定期复查每6-12个月进行前列腺超声和PSA检测，监测钙化灶变化及增生进展，尤其出现排尿困难加重或血尿时需及时就诊。
2、饮食管理限制辛辣刺激食物和酒精摄入，增加西红柿、南瓜籽等富含锌元素的食物，每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免夜间过量饮水。
3、排尿训练养成定时排尿习惯，避免憋尿，采用双重排尿法排空残余尿，会阴部肌肉锻炼可改善排尿功能。
4、药物控制α受体阻滞剂如坦索罗辛可缓解排尿症状，5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小腺体体积，需遵医嘱长期规律服用。
合并尿潴留或反复感染时需评估手术指征，日常避免久坐骑车压迫会阴，适度快走或游泳有助于改善盆腔血液循环。
