外阴隐隐作痛可能由非感染性刺激、局部皮肤病变、泌尿系统感染、妇科炎症等原因引起，可通过局部护理、药物治疗、病因干预等方式缓解。
1. 非感染性刺激：衣物摩擦、卫生用品过敏或过度清洁可能导致外阴皮肤敏感。建议更换纯棉内衣、避免使用刺激性洗剂，局部可冷敷缓解不适。
2. 局部皮肤病变：外阴湿疹或皮炎可能伴随瘙痒、红斑，与皮肤屏障受损有关。需保持干燥清洁，医生可能建议使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或氧化锌软膏。
3. 泌尿系统感染：膀胱炎或尿道炎可能放射至外阴，常伴尿频尿急。可能与细菌感染有关，需进行尿常规检查，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇散。
4. 妇科炎症：外阴阴道假丝酵母菌病或细菌性阴道病可能引起灼痛伴异常分泌物。需白带常规确诊，医生可能开具克霉唑栓、甲硝唑片或硝呋太尔制霉菌素阴道软膏。
避免久坐压迫会阴部，发作期间暂停性生活，若疼痛持续超过3天或出现发热、溃疡需及时妇科就诊。
