窦性心律过缓可能由生理性因素、药物影响、心脏传导系统病变、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整生活方式、停用相关药物、药物治疗、原发病治疗等方式改善。
1、生理性因素：长期运动训练或睡眠时可能出现心率偏慢，属于正常现象。无须特殊治疗，定期监测心率即可。
2、药物影响：β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物可能抑制窦房结功能。建议在医生指导下调整用药方案，可考虑使用阿托品、异丙肾上腺素等药物拮抗。
3、心脏病变：可能与窦房结功能退化、心肌炎等因素有关，通常表现为头晕、乏力等症状。可遵医嘱使用心宝丸、参松养心胶囊等中成药，严重者需安装起搏器。
4、甲减：甲状腺激素不足导致代谢减慢，常伴随怕冷、体重增加。需补充左甲状腺素钠，定期复查甲状腺功能。
日常避免剧烈运动或突然体位变化，适当补充含钾、镁的食物如香蕉、深色蔬菜，出现晕厥或心率持续低于40次/分应及时就医。
