头晕恶心呕吐可能由低血糖、脱水、前庭神经元炎、脑卒中等原因引起，可通过补液、止吐药物、前庭康复训练、溶栓治疗等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食可能导致血糖下降，出现冷汗、心悸伴随头晕恶心。立即进食含糖食物可缓解，严重时可静脉注射葡萄糖。
2、脱水高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失，引发血容量不足。表现为口干、少尿，需少量多次补充电解质溶液，必要时静脉补液。
3、前庭神经元炎病毒感染前庭神经时出现剧烈眩晕伴呕吐，可能与上呼吸道感染有关。可使用异丙嗪缓解症状，配合前庭康复训练。
4、脑卒中后循环缺血时常见喷射性呕吐伴意识障碍，与高血压、动脉硬化相关。需紧急CT检查，符合指征者行阿替普酶静脉溶栓。
发作期间保持侧卧位防误吸，记录症状持续时间与诱因，避免突然起身加重头晕，持续超过1小时或出现肢体麻木需急诊就医。
