身体出痱子可能与汗液排出受阻、高温高湿环境、衣物摩擦刺激、皮肤感染等因素有关，可通过保持皮肤清洁干燥、使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、莫匹罗星软膏等药物缓解。
1、汗液排出受阻汗腺导管堵塞导致汗液滞留，刺激皮肤产生炎症反应。建议穿透气棉质衣物，避免剧烈运动后立即洗澡，局部冷敷缓解瘙痒。
2、高温高湿环境环境温湿度升高促使汗液蒸发减慢。保持室内通风，使用空调降低室温，出汗后及时擦干皮肤皱褶部位。
3、衣物摩擦刺激化纤材质或过紧衣物反复摩擦皮肤。选择宽松纯棉衣物，婴幼儿需勤换尿布，褶皱部位可涂抹含滑石粉的爽身粉。
4、皮肤感染金黄色葡萄球菌等微生物感染可能加重痱子。表现为脓疱或灼痛感，需遵医嘱使用抗菌药膏如夫西地酸乳膏，合并发热需就医。
日常可多食冬瓜、黄瓜等利湿食物，避免辛辣刺激饮食，婴幼儿洗澡水温控制在38℃以下，出现大面积化脓性痱子应及时皮肤科就诊。
