扁平足是指足弓低平或消失的足部形态异常，可分为先天性扁平足、获得性扁平足、生理性扁平足、病理性扁平足等类型。
1、先天性扁平足与遗传因素相关，足弓发育异常导致，婴幼儿期即可发现，可通过矫形鞋垫或足部锻炼改善。
2、获得性扁平足多因肌腱损伤、关节炎等后天因素导致足弓塌陷，常伴有足部疼痛，需穿戴支具配合物理治疗。
3、生理性扁平足儿童发育期常见现象，足弓脂肪垫较厚造成假性扁平，多数随年龄增长自行恢复，无须特殊治疗。
4、病理性扁平足可能由胫后肌腱功能障碍、关节退变等因素引起，表现为行走疲劳和足部肿胀，严重者需手术重建足弓。
建议避免长时间站立行走，选择有足弓支撑的鞋子，肥胖者需控制体重以减轻足部负荷。
