产后乳腺炎可能由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起，可通过排空乳汁、抗生素治疗、局部护理、调整哺乳方式等方式缓解。
1、乳汁淤积哺乳期乳腺导管阻塞导致乳汁滞留，形成硬块并引发炎症。建议定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁，热敷后轻柔按摩乳房，避免压迫。
2、细菌感染金黄色葡萄球菌等经乳头伤口侵入乳腺组织。需就医进行抗生素治疗，常用药物包括头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾、克林霉素，同时保持乳头清洁干燥。
3、乳头皲裂婴儿衔乳姿势不当导致乳头皮肤破损。纠正哺乳姿势，哺乳后涂抹羊毛脂软膏保护乳头，使用乳头保护罩减少摩擦。
4、免疫力下降产后疲劳及营养不足削弱抵抗力。保证充足休息，增加优质蛋白和维生素C摄入，必要时可遵医嘱服用乳铁蛋白补充剂。
哺乳期间穿戴宽松内衣，出现发热或乳房红肿加重应及时就诊，避免发展为乳腺脓肿。
