早上醒来胃疼可能与夜间胃酸分泌过多、饮食不当、胃炎、胃溃疡等因素有关，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 胃酸分泌过多夜间空腹时间较长可能导致胃酸刺激胃黏膜，建议睡前2小时避免进食，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等抑酸或保护胃黏膜药物。
2. 饮食不当晚餐过饱、食用辛辣刺激食物易引发胃部不适，需调整晚餐量为七分饱，选择易消化食物如粥、面条，必要时服用多潘立酮、健胃消食片、复方消化酶促进消化。
3. 慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染或长期用药有关，常伴腹胀、嗳气，需完善胃镜检查，采用四联疗法（如阿莫西林+克拉霉素+铋剂+PPI）根除病菌，配合硫糖铝保护胃黏膜。
4. 胃溃疡多由胃酸侵蚀或药物损伤导致，疼痛具有规律性，需避免使用非甾体抗炎药，治疗需联合埃索美拉唑、胶体果胶铋、康复新液等药物促进溃疡愈合。
日常注意规律饮食，避免咖啡、酒精等刺激性食物，若疼痛持续或加重建议及时消化内科就诊完善胃镜检查。
