弯腰时右侧肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、肋骨骨折等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、病因治疗等方式缓解。
1、肌肉拉伤剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌或腹外斜肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停剧烈活动，局部热敷缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等药物。
2、肋软骨炎病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛在深呼吸或按压时加重。可尝试热敷理疗，医生可能建议服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片，或局部使用吲哚美辛巴布膏。
3、胆囊疾病胆囊炎或胆结石发作时可放射至右肋区，常伴有恶心、厌油症状。需完善超声检查确诊，急性期需禁食并静脉用抗生素，慢性期可口服熊去氧胆酸片、茴三硫片等利胆药物。
4、肋骨骨折外伤后出现的局限性剧痛可能提示肋骨骨裂，咳嗽时疼痛加剧。需拍摄X线确诊，轻微骨折可胸带固定，疼痛剧烈时医生可能开具氨酚羟考酮片、依托考昔片等镇痛药。
建议避免提重物和突然转体动作，疼痛持续超过3天或伴随发热、黄疸需及时就诊，完善血常规、超声等检查明确病因。
